
大滝さやか講演会講師Voicyパーソナリティー美容と健康㍿代表ヨガ講師3万人セミナー指導講演家
歳を重ねても健康な5つのコツ ①楽観的:心臓病の予防 ②好奇心:ウツの予防 ③行動力:サルコペニア予防 ④断捨離:認知症の予防 ⑤察知力:五感能力低下の予防 今年の平均寿命が発表されたけどやはり日本人の健康寿命は平均寿命ほど延びず寝たきりの時間が長い。他人事ではなく今から気をつけるべし
gaya
お金の問題なのだろうか? ・どういうことにお金を使うのか? ・今まで使ったお金は活きているのかの検証 のないお金はムダ金になってしまう 「昔は子どもが多かったのに今は少ない」ということの分析や「健康寿命を延ばす」というテーマこそ重要 #モーニングショー
りとん
医療や介護業界、家族に迷惑をかけないという自立や自律の意味で、健康に生きることは大切です。でも健康とは本来、心と身体の両輪が充実して初めて成立するものになります。だから健康寿命を伸ばしたいなら、まずこの世に長く留まりたいと思える【生き甲斐】を見つけることが大切ですね。 #健康寿命
Tennis Wine
「健康寿命」は5歳単位の年齢階級で「健康な人の数」を用いて計算。厚生労働省国民生活基盤調査による、国民を対象にした無作為抽出調査結果 「現在、健康上の問題で日常生活に何か影響がありますか」という質問に対して、「ない」と回答した人を“健康”とて計算されています whill.inc/jp/column/25_h…
コメント
ことぶきつかさ
さん
2022-01-05 14:30:02
池田屋かるた
さん
2022-01-05 20:40:02
池田屋かるた
さん
2022-01-06 02:54:02
/Xo/Koh/Gia/
さん
2022-01-06 10:16:26
ド時化
さん
2022-01-06 16:40:02
えみゃ?半泣き黒猫団
さん
2022-01-06 23:26:27
国鉄盛夏衣
さん
2022-01-07 05:48:02
matcha
さん
2022-01-07 12:28:27
りとん
さん
2022-01-07 19:08:02
ねこぜ@猫背やめて姿勢美人を増やす人
さん
2022-01-08 01:24:02
?有恵田 渉路
さん
2022-01-08 07:40:21
りとん
さん
2022-01-08 13:56:02
ミロク兄さん
さん
2022-01-08 20:20:02
毎調(毎日調査事務所)
さん
2022-01-09 02:36:02
Slowearly
さん
2022-01-09 09:08:27
ミロク兄さん
さん
2022-01-09 15:16:28
千葉のNHK/ちばを愛するあなたのメディア
さん
2022-01-09 21:58:02
ピサヌローク
さん
2022-01-10 04:00:06
こっこ
さん
2022-01-10 11:14:28
I♥U.S.A.
さん
2022-01-10 17:36:02
TEKETO
さん
2022-01-10 23:46:02
?本庄麻未(悪魔)?
さん
2022-01-11 06:10:03
秋吉 雄大|コーチ×テニス×筋トレ
さん
2022-01-11 12:30:03
桜餅
さん
2022-01-11 18:36:27
100年人生一生健康@相互フォロー
さん
2022-01-12 00:48:02
マイタケさん
さん
2022-01-12 07:08:22
質・井沢屋
さん
2022-01-12 13:38:02
NHKニュース
さん
2022-01-12 19:44:02
和泉千秋
さん
2022-01-13 01:52:03
国試対策の王子様
さん
2022-01-13 07:58:22
あつなり|固ツイは救世主のワーホリ案内人✈️
さん
2022-01-13 14:06:02